Ska göra mina dagliga (läs: kvällsliga) träningsövningar (obs: inget snuskigt) och sedan sova.  Det är övningar som ska träna lår och rumpa. Har ingen aning om dom verkligen hjälper, men att testa går ju alltid. Tror jag har gjort dom i en vecka nu. Gött när jag fick träningsvärk för första gången på en livstid. Typ.

God Natt!
Hoppas imorgon blir bättre än idag.